参团年龄：

10–85 周岁

团队规模：

8–15 人

出发日期：

按需预约

活动强度：

轻松

红波利亚纳

关于行程

欢迎来到克拉斯纳亚波利亚纳——俄罗斯南部顶级度假胜地，开启一段奇妙的探险之旅

在这趟旅程中，我们精心为您打造了高品质的休闲体验，准备了集康养、运动、娱乐与教育于一体的丰富活动，适合各年龄段的参与者。

高山与山间瀑布的壮丽之旅、南方自然风光的旖旎之美、辽阔的黑海、奥运项目的亲身体验、激情赛车、悠闲垂钓、高山极限娱乐项目、亚热带美景中的度假与康养体验、闻名遐迩的高加索式热情好客、独具特色的地方美食、探访地区历史遗迹的深度游览，以及深入了解俄罗斯的绝佳机会——这一切都在等待着您。

克拉斯纳亚波利亚纳是一座四季皆宜的高山度假胜地，坐落于高加索自然保护区内，地处高加索主山脉的山麓地带。度假村西南方向40公里处便是黑海沿岸，而姆济姆塔河则穿行于山地亚热带森林之间，流经克拉斯纳亚波利亚纳地区。

如画的自然风光、时尚的建筑风格、现代化的旅游、体育和娱乐基础设施，以及高水平的服务质量，吸引了来自世界各地的数十万游客前来此地

亮点一览

旅途中您将有时间参观：

罗莎库托尔度假村及罗莎峰

黑海

奥林匹克公园及一级方程式赛道

山地奥运村

姆济姆塔河

门杰利哈瀑布公园

高加索主山脉

高加索生物圈自然保护区

海拔540米和960米处的克拉斯纳亚波利亚纳景点

亮点一览

世界知名土耳其酒店集团旗下的五星级里克索斯克拉斯纳亚波利亚纳酒店，坐落于海拔960米处。

6129

美元/人

入住里克索斯酒店的行程费用

酒店的儿童俱乐部设有游戏室，内分创意区和运动游戏区。专业动画师和老师会在这里为孩子们组织娱乐与教育活动。如有需要，还可提供一对一的保姆服务。

五星级酒店里克索斯拥有自己的餐厅、皇家水疗中心、儿童俱乐部、户外夏季露台，且每间客房都能欣赏到壮丽的景色。酒店精致的餐厅供应自助早餐以及由品牌主厨精心制作的零点午餐和晚餐。

两层的里克索斯皇家水疗中心将让您流连忘返，这里拥有皇家泳池和可欣赏全景山景的按摩浴缸，您还可以在桑拿房、蒸汽浴室、盐洞以及休闲区和按摩区放松身心。您还可以通过参观健身房、参加健身课程以及漂浮疗愈项目来丰富您的活动安排。水疗中心还设有独立的儿童泳池。

我们将为行程参与者提供两种住宿选择：

住宿安排

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dolina 960

四星级精品酒店 Dolina 960，位于克拉斯纳亚波利亚纳度假区内，地处海拔960米处。

5760

美元/人

入住多利纳960酒店的行程费用

住宿安排

在酒店之外，波利亚纳960的山峰与森林景观、色彩斑斓的建筑、各式餐厅与葡萄酒酒吧，将为您的体验增添更多精彩。这一切不仅适合追求舒适度假与特色美食的鉴赏家，也与丰富的行程安排相得益彰。

酒店客房数量不多，加之拥有独立的水疗中心，营造出私密宁静的氛围，能够满足最精致的需求。您可以使用享有全景山景的室外恒温泳池、热疗区，以及室内区域配有躺椅的泳池，尽享放松时光。

我们将为行程参与者提供两种住宿选择：

酒店内的列支敦士登餐厅采用波普艺术风格，饰有罗伊·利希滕斯坦的画作复制品，并可欣赏高加索山脉的全景。高品质的服务、招牌美食以及丰盛的自助早餐，定会让您心满意足。

向下滚动

入住里克索斯克拉斯纳亚波利亚纳酒店与多利纳960酒店。游览克拉斯纳亚波利亚纳度假区。前往哈士奇中心和驯鹿农场参观。晚上体验索契赌场。

在晚间行程中，您将前往位于波利亚纳540的精英博彩场所——索契赌场。您可乘坐现代化缆车的舒适车厢或乘车抵达。在这里，您可以试试运气，欣赏精彩的表演节目，并光临高档美食餐厅。我们保证，您将收获丰富而难忘的体验，并拥有愉悦的心情！

入住酒店并享用午餐后，您将漫步于波利亚纳960——这是度假区内位于海拔960米处的一部分。在这里，您将参观驯鹿农场以及西伯利亚犬（哈士奇和萨摩耶）中心。您可以喂食、抚摸、拥抱这些动物，还可以与它们合影留念。

行程安排

第一天住宿安排

高加索国家生物圈自然保护区。参观高山度假胜地罗莎库托尔：“我的俄罗斯”民俗公园、门杰利哈瀑布公园、罗莎峰以及奥运村内的雪橇滑道。

进入瀑布公园后，我们可以在设有露天夏季露台的咖啡馆稍作停留。从那里，我们将欣赏到即将步入的迷人森林密林的醉人景色。相传，库班拉达的金器宝藏就遗失在这一带。

我们将在位于度假村最高点罗莎峰的标志性餐厅“海拔2320”享用午餐。这家餐厅以其招牌美食和独特的氛围而闻名。透过餐厅的全景落地窗，可以欣赏到高加索主山脉和黑海的壮丽景色。

午餐后，我们将下至海拔1100米处的山地奥运村。在这里，您将有机会体验最先进的轨道雪橇——一种在轨道上高速滑行的雪橇，时速可达40公里，沿着弯道惊险的路线穿行于山间。

在酒店享用早餐后，您将全天游览位于艾布加山脉山坡上的高山度假胜地——罗莎库托尔

在这里，您将漫步于姆济姆塔河畔，河岸两侧分布着国际知名连锁酒店以及咖啡馆和餐厅的露天平台。在“我的俄罗斯”民俗公园，您将了解大俄罗斯各地区在民族多样性、建筑风格、文化传统以及民间工艺方面的丰富风貌。

随后，我们将乘坐现代化的缆车，前往海拔2200米的波利亚纳2200观景台。从观景台上，我们将欣赏西高加索山脉的壮丽山峰，漫步其间，并拍摄绝美的照片。罗莎库托尔度假区内最长的缆车线路全长2.5公里，其车厢将带您前往门杰利哈瀑布自然公园。公园内共有八座瀑布，其中最高的一座落差达70米。这些瀑布对游客开放且易于抵达，彼此相距约半公里。

行程安排

第二天 — 罗莎库托尔度假村

了解索契冬奥会山地集群的场馆设施。在奥林匹克雪橇赛道体验雪车项目。

这一天，您还将享受一场美食之旅——在罗莎库托尔度假村内最好的俄罗斯南方特色美食餐厅“红狐”享用午餐。这家餐厅采用当地时令食材烹制的独特配方，加之其富有氛围的环境，使其闻名世界，曾登上BBC和CNN的纪录片。

这一天将围绕2014年第22届冬季奥林匹克运动会展开。在我们的专属英文讲解行程中，您将了解索契冬奥会的历史，并参观山地集群的奥林匹克设施。随后，您将亲身体验一项奥运项目——由经验丰富的驾驶员驾驶雪车，在总长1814米的奥林匹克雪橇雪车赛道上飞驰。冬奥会结束后，这里仍举办国际赛事，同时也是俄罗斯国家队进行所有雪橇类项目训练的基地。赛道体验面向成人和12岁以上的儿童开放。

行程安排

第三天 — 冬季奥林匹克集群

在克拉斯纳亚波利亚纳的雷比诺生态庄园体验垂钓与户外休闲。

您可以在清澈见底的阶梯池塘中垂钓高山虹鳟鱼，并在舒适的餐厅品尝高加索和俄罗斯风味美食。漫步于庄园之中，了解当地的生活布局也颇有趣味：这里有客房、带俄式火炉的桑拿房、动物围栏，还可在风景如画的环境里体验骑马。我们将为您提供所需的钓鱼装备，餐厅厨师会用我们钓上来的鱼，在篝火炉上按照传统配方为我们烹制一道真正的皇家鱼汤！

这一天，我们将前往雷比诺生态庄园，在大自然中度过美好时光。这座独特的休闲场所位于克拉斯纳亚波利亚纳，坐落在阿奇什霍山脚下，四周环绕着高加索自然保护区的森林，是与家人朋友共度时光的理想之地。在这里，您将完全沉浸于高加索地区传统定居者的生活方式，享受惬意的交谈、地道的美食和清新的空气。

行程安排

第四天 — 雷比诺生态庄园

了解索契奥运会海滨集群的场馆设施。在“冰球”奥林匹克冰球馆体验冰壶运动。

您将参观所有的冰上场馆，了解奥运村的建设历程、大型体育场馆的建造过程以及如今这些场馆举办哪些赛事。我们还将前往第 XXII届冬季奥林匹克运动会的开闭幕式场地——奖牌广场，那里曾是2014年奥运圣火燃烧的地方。

在奥林匹克公园内的冰立方体育馆，您将了解冰壶运动的魅力！我们行程的每位参与者都可以在冰场上亲自一试身手，学习这项既有趣又扣人心弦的运动规则。体育项目体验结束后，我们将前往西里乌斯最好的餐厅之一——My Star，这家餐厅隶属于国际知名的诺维科夫集团，可欣赏海景。

我们将在这趟旅程的第五天前往奥林匹克公园。这里是2014年冬季奥林匹克运动会的主场馆区，也是2018年俄罗斯世界杯的比赛场地之一。公园内还设有一级方程式赛车的赛道。

奥林匹克公园位于黑海沿岸的市级镇西里乌斯。园内汇集了当年举办冰球、速度滑冰、短道速滑、花样滑冰和冰壶比赛的主要体育场馆。

行程安排

第五天 — 海滨奥林匹克集群

第六天 — 体验英式蒸汽浴室并前往克拉斯纳亚波利亚纳的 Yabloki Pechom 餐厅。

在英式蒸汽浴室，每一个细节都为客人的便利而精心考量：我们将为您提供洗浴用品及优质的LIA LAB品牌化妆品，并奉上搭配克拉斯纳亚波利亚纳本地蜂蜜和果酱的茶水。

我们的浴疗行程将以在特色美食餐厅 Yabloki Pechom 享用美味午餐作为收尾。这里的菜肴均采用当地新鲜食材，在传统俄式烤炉中精心烹制而成。

行程的最后一天将专注于放松与养生。您将前往俄罗斯最好的蒸汽浴室之一——英式蒸汽浴室，这里将俄罗斯与国际水疗传统完美融合。您将体验到技艺精湛的俄罗斯浴疗师的顶级服务，他们经过专业培训，为深度放松、休憩与净化营造出理想的环境。

您将体验到令人难忘的浴疗仪式与独特项目，例如用冷杉枝条进行蒸汽浴、蜂蜜盐磨砂、啤酒与格瓦斯浇淋、在露天柴火上用草药汤剂浸泡的巨大木桶中温暖身心，以及传统的新鲜泉水冰水池浸泡——这一切都将在清新空气中、在山峰与茂密的高加索森林环抱之下进行！

行程安排

第六天 — 体验英式蒸汽浴室

旅程结束后，您带回家的不仅是俄罗斯的纪念品，还有在这片俄罗斯最美丽的地区之一，与人文和自然交流所带来的难忘回忆与愉悦心情！

在酒店享用美味早餐后，舒适的送机车辆将等候您，前往机场。

行程安排

第七天 — 返程日

可选项目

如有需要，您可对行程中的活动进行替换或增补：

入住多利纳960酒店的行程费用

入住里克索斯酒店的行程费用

行程费用不含

行程费用包含

费用包含

行程费用根据所选住宿方案而定：

伊琳娜是一位多元发展的专业人士，她曾涉足外交与金融领域，同时始终保持着对高山与心理学的热爱

定居红波利亚纳后，她专注于打造独特的体验式行程：为女性设计身心复原课程，组织家庭滑雪与徒步训练营，并带领充满温情的红波利亚纳及阿布哈兹深度之旅。

领队

伊琳娜·卡梅尼娜-拉夫斯卡娅是专业领队

其他装备

必备药品清单

鞋子

衣服

装备清单

索契之行装备建议:

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选择一处风景如画的目的地，搭配您最钟情的精彩活动以及心仪的舒适标准。就这样，为您自己、您的朋友或家人量身打造的完美假期便已就绪！

您可以独自出行，也可以与朋友或家人同行。即使一个人参加行程，也绝不会感到无聊！因为您的假期将与一群志同道合的旅伴一同度过。